1장 지금은 고립의 시대다
프리티 인 핑크
외로움의 새로운 정의
우리가 어쩌다 여기 이르렀을까
'자유’가 불러온 잔인한 변화

2장 죽음에 이르는 병, 외로움
외로운 신체들
하레디의 건강 수수께끼
공동체의 건강상 이점
외로움이라는 진화적 특성
홀로, 홀로, 오롯이, 오롯이 홀로
헬퍼스 하이

3장 그들은 왜 히틀러와 트럼프를 지지했는가
외로운 정신은 언제나 뱀을 본다
외로운 나치와 전체주의
새로운 포퓰리즘의 시대
불신의 정치
왜 그들은 트럼프를 지지하는가
사회적 지위와 자긍심의 상실
공동체 도붓장수
이민의 무기화

4장 아무도 말을 걸지 않는다
여기서는 아무도 웃지 않아요
더 무례하고, 더 무뚝뚝하고, 더 차갑다
반사회적 속도
당신이 바리스타와 담소를 나눠야 하는 이유
뿌리 없는 동네
독거
혼밥
민주주의 기술 연마하기

5장 도시는 어떻게 그들을 배제하는가
도시의 적대적 건축물
은밀한 배제
포용의 원칙

6장 스마트폰에 봉쇄된 사람들
만화경 열풍의 결정판
늘 함께, 하지만 늘 혼자
저 개 좀 봐
쪼개진 자아
표정을 읽는 방법을 알려드립니다
스크린 없는 생활
디지털 슬롯머신
더한 잔인함
실시간 따돌림
공개적인 거절과 창피
내 아바타가 좋아
변화는 가능하다

7장 세기의 노동은 외롭다
오픈플랜식 사무실
디지털에 장악된 일터
다정함에 인센티브를
일만 하고 놀지 않는
언제나 온라인
돌봄 휴가

8장 감시 자본주의와 조작된 경제
컴퓨터가 아니라고 한다
당신이 내쉬는 모든 숨
레이더망을 피해
감시 자본주의 시대
별점 4점을 드립니다
조작된 경제
로봇이 온다
누구도 무사할 수 없다

9장 알렉사와 섹스 로봇만이 웃게 한다
포옹을 팝니다
그녀는 나를 웃게 해요
무생물 사랑
동료 병사들
소셜 로봇이 온다
우리 모두를 위한 친구
섹스에 관해 이야기해봅시다
알렉사의 신기술은 ‘불친절?’
그냥 날 로봇이랑 내버려둬
더 인간적이기 위한 도전

10장 외로움 경제, 접촉하고 연결하라
모든 외로운 사람들
마지막 한 조각
상업화된 공동체
‘공유 경제’는 또다른 속임일까
우리가 아닌 나
공동체는 돈으로 살 수 없고 연습이 필요하다
배타적인 공동체

11장 흩어지는 세계를 하나로 모으다
자본주의를 다시 돌봄과 온정으로
계산법을 바꾸다
우리가 보고 듣고 있다
민주주의를 연습하다
다양한 공동체를 설계하다
미래는 우리 손안에 있다